Kategori: Nyheder

For flere og flere danskere begynder smerter i hverdagen at have en stor indflydelse på deres liv. Det kan gøre arbejdsdagen meget hårdere, end den behøver at være, og du kan samtidigt ikke slå smerterne hverken til eller fra.

Du har altså ingen kontrol over dine smerter, og det er derfor fuldstændig utilregneligt, hvornår du kommer til at få dem.

Hvis du nogensinde har døjet med stress eller noget andet lignende, kender du med garanti også til følelsen af ømme led og ondt i hovedet. De følger nemlig tit med hinanden.

Hvis du gerne vil lære mere og er yderligere interesseret i, hvordan du kan komme dine smerter til livs, så læs med her.

Stress og smerter kan gå hånd i hånd

Stress og smerter er ikke to ting, der så nemt kan skilles fra hinanden. Der er en meget stor påvirkning af smerter på din krop, når du oplever stress. Det vil altså sige, at din stress kan udtrykke sig på forskellige måder, og nogle vil opleve det værre end andre.

Det er vigtigt, at du prøver at forarbejde din stress bedst muligt, og der er der et par råd, du kan gå ud fra.

Noget af det vigtigste, du kan gøre, er at få frisk luft og nok motion. Du skal se efter at udfylde dine allermest basale behov i din hverdag, så du altså får dækket både kost, søvn, socialt samvær og motion.

Hvis du kan dække alle dem på en tilstrækkelig måde, vil du opleve meget mindre tendens til stress. Omvendt kan du også spørge dig selv, om du nu husker at få dækket behovene tilstrækkeligt. Hvis ikke, kan det meget nemt være en stor faktor i din stress.

Nogle gange er det også nødvendigt med supplementer. Du kan for eksempel undersøge tilskud og finde økologiske CBD dråber og kapsler på tilbud.

Din krop påvirker dit sind

Der er mange der tror, at vores hjerne og vores krop er to forskellige enheder, der opererer selvstændigt uden rigtigt at være i dialog med den anden.

Der ville de tage grueligt fejl, for vores hjerne og krop er faktisk i konstant korrespondance med hinanden, og det må vi ikke glemme.

Derfor kan vitaminer Danmarks billigste være med til at hjælpe dig med ikke kun at styrke din krop – men derimod også dit sind.

Det kan du også læse mere om på nettet. Husk, at du aldrig må tage for mange af gangen, da det kan være farligt for dig.

Vil du gerne spare på virksomhedens regninger samtidig med at du skåner miljøet? I dagens Danmark er der et stort fokus på bæredygtighed samt hvordan samfundet kan ændre små ting i hverdagen således, at CO₂ udslippet bliver mindsket. Det er vigtigt at passe på vores klode, hvis vi gerne vil sikre de fremtidige generationer. Derfor bør alle begynde at tænke over hvordan de f.eks. driver deres virksomheder og kan foretage ændringer, så det bliver endnu bedre for miljøet. Ring til Celcius Nordic, hvis du har brug for at få hjælp til gode og kreative løsninger, der både kan hjælpe dig med at spare penge men også med at nedsætte CO₂ udslippet. (mere…)

Ligesom at der er mange krav for at kunne blive i Danmark hvis man kommer fra et andet land, enten som flygtning eller tilflytter, og krav til at få dansk statsborgerskab, er der også mange krav til at få din familie fra udlandet med dig til Danmark. Nogle personer møder en i udlandet som de forelsker sig i, og de vil gerne kunne bo sammen i Danmark, her kræver det også en del ting for at den mødte udlænding, kan få lov til at blive. Dette gælder også for flygtninge som er kommet til Danmark, fordi de ikke længere kunne bo i deres eget land, grundet krig og terror, eller andre ting.

Familiesammenføring krav for at få ægtefælle med hjem til Danmark, og/eller børn:

• Du skal selv have en permanent opholdstilladelse i Danmark, være dansk statsborger, være kommet til landet som flygtning eller du skal have en midlertidig opholdstilladelse med en beskyttelsesstatus, som er forlænget efter at have været i Danmark de første 3 år.
• Dig og din ægtefælle skal være mindst 24 år gamle, og være gift. Dette må ikke være et tvangsægteskab eller et proformaægteskab. Desuden skal jeres giftedokument også kunne godkendes i en dansk retssal.
• Det må ikke være et voldeligt ægteskab med vold mod din mand eller hustru, eller med nogen dom for vold.
• Din ægtefælle skal have været i Danmark med visa, mindst én gang.
• Din ægtefælle må ikke være beslægtede med dig, heller ikke fjernt beslægtet.
• Din ægtefælle skal kunne komme til en sproglig prøve, først efter 6 måneder, og så også efter 9 måneder.
• Du må ikke have modtaget nogen offentlig økonomisk hjælp, som kontanthjælp og lignende statslige ydelser, i mindst de sidste 4 år. Derudover må du heller ikke stå i gæld til det offentlige, medmindre at det ellers ville være umuligt. Med det, må gælden ikke være over 116.127,58 kr. (dette var i 2019 og kan have ændret sig)
• Du skal kunne være økonomisk stabil nok til at kunne betale en bankgaranti på 100.000 kr.
• Du skal have en bolig som mindst skal være en lejlighed lavet til 2 personer på mindst 40 m². Hvis der er børn, skal der mindst være 20 m² mere per barn. Det må ikke være en lejlighed udpeget af regeringen i et ghettoområde.
• Der er statsafgift på ansøgninger og familiesammenføringer.

Det er en god ide hvis man som firmaejer sørger for at lave nogle sociale aktiviteter for sine arbejdere af og til. Vi vil snakke nærmere i denne artikel om hvilke grunde der er til dette samt hvad du skal overveje hvis du gerne vil holde en firmafest på Sydfyn.

Derfor er det vigtigt at gå op i det sociale

Som firmaejer er det altid meget vigtigt at gå op i hvilke arbejdsforhold man byder sine arbejdere og det indebærer også at man gå op i det sociale. Det er nemlig vigtigt at den enkelte arbejder har det godt med at være på arbejdspladsen og at de er glade og tilfredse. Og det kræver også, at de har et godt sammenhold med de andre på arbejdspladsen.

Det kan være svært at skabe et godt sammenhold i hverdagen, hvor man muligvis snakker en del sammen men det er trods alt oftest om selve arbejdet. Det er også meget vigtigt at skabe nogle events, hvor arbejderne kan få lov til at snakke om andre og mere personlige ting.

Det kan man gøre på flere forskellige måder som for eksempel at afhold en fantastisk firmafest eller julefrokost. På den måde kan arbejderne komme til at lære hinanden lidt at kende udenfor arbejdet også og se, hvorvidt de kan bygge nogle tættere relationer op. Jo bedre arbejderne kender hinanden, jo nemmere vil de ofte også have ved at arbejde sammen.

Og det giver den ekstra bonus, at det kan få mange ellers generte personer til at føle sig mere komfortable med at dele deres meninger og ideer. Og det kan være at en af disse gode ideer kan forbedre hele dit firma? Det er altså et kæmpe win for dig og kan være en mere motiverende faktor til, hvorfor man som firmaejer skal gå op i det sociale.

Skal du holde firmafest på Sydfyn?

Det kan blandt andet være en mulighed at holde en firmafest på Sydfyn, hvis man gerne vil gøre lidt ud af det sociale og for eksempel holde en firmafest. Her er der nemlig mange smukke områder, som man kan holde festen i. Og der er en masse gode lokaler og restauranter rundt omkring, hvor man kan booke plads i.

Hvis du og firmaet selv befinder jer på Sydfyn, så er det naturligvis helt oplagt. Men det kan også være en god ide at tage lidt længere væk for en gangs skyld. Hvorfor ikke gøre det til en helt udflugt sammen?

Du skal naturligvis lige lave dine undersøgelser på forhånd omkring de steder, som du overvejer at booke til at holde firmafest i. Kig for eksempel meget godt på prisen og sørg for at sammenligne denne på tværs af mulighederne.

Thornæs Destilleri har fart på

Det lille destilleri Thornæs fra Kagerup i Nordsjælland hviler ikke på laurbærrene. Knap er blækket tørt på sidste måneds kæmpeordre til Storbritannien, før Thornæs Destilleri har indgået aftale med spiritusgrossisten Sprit & Co. Sprit og Co vil fremover forhandle whisky, snaps, æblebrændevin og gin fra Thornæs Destilleri til landets restauranter og caféer.

Årets gave til vin-entusiaster

Er du træt af at troppe op med en flaske under armen når familiens vinkender inviterer? Så er der hjælp at hente med Water & Wines håndtegnede puslespil af kendte vindistrikter fra hele verden. Gaven har en ekstra feel-good-dimension idet Water & Wines lover at plante et træ for hvert solgte puslespil og derudover give en donation til at forbedre adgangen til rent drikkevand globalt.

Nye anklager mod Mikkeller
Historierne om dårligt arbejdsklima hos Mikkeller-koncernen fik i sidste måned hver tiende gæst til at bede om at få refunderet deres billet til Mikkeller-ølfestival. Hvis Mikkeller havde håbet på, at det værste var overstået, må de tro om igen, for nye anklager om sexisme og psykisk chikane bliver ved med at dukke op. Den australske erhvervskonsulent Kate Bailey er på vej med podcasten ”Super Cool Toxic Workplace”, som er produceret på baggrund af interviews med 64 mennesker, og tegner et portræt af Mikkeller, som ikke er kønt. Det handler ikke blot om #metoo-sager, men i lige så høj grad om en larmende tavshed og mangel på handling fra ledelsens side. Kenneth Madsen, der er administrerende direktør i Mikkeller, medgiver, at virksomheden har været for længe om at sige farvel til medarbejdere, der har bidraget til en dårlig arbejdskultur. Ifølge Berlingske er DR på vej med en udsendelse om arbejdsklimaet hos Mikkeller, så vi har nok ikke hørt det sidste fra Mikkeller i denne sag.

Sommeren 2021 var en rigtig ølsommer

Hvis nogen havde spået, at vi gennem vinteren og foråret 2021 havde opsparet et behov for at mødes i store flokke og drikke mange øl, når det blev sommer; ja – så havde de fuldstændigt ret. Sommeren 2021 gav et rekordsalg, der langt overgik både det meget magre 2020 og også det mere normale 2019. Bryggeriforeningen fortæller til Børsen, at sommerens ølsalg blev 10% større end salget i den tilsvarende periode i 2019. Har du eller andre fornemmet, at der var ekstraordinært godt gang i festlighederne denne sommer, er det altså nu dokumenteret meget konkret.

Højere løn skal holde på de unge i kaffebranchen

Starbucks tager nu kampen op mod det unge personales flugt til andre brancher. Fra nytår hæver de lønnen med 19 kr. i timen til gennemsnitligt 108 kr. i timen. Det bliver interessant at følge med i, om de andre kaffekæder følger med, eller om Starbucks får et kvalitetsløft fordi de vil kunne håndplukke det bedste personale fremover.

Det er ikke alle, der har en bil, som har forstand på den. Det kan f.eks. være, at man bare har en bil, fordi det er en nødvendighed for, at man kan komme frem og tilbage på arbejde. Der er ingen skam i, at man kan have mange spørgsmål til f.eks. vedligeholdelse af bil. Det kan være, at du aldrig rigtig har kunnet forstå, hvorfor det egentlig er nødvendigt at undervognsbehandle en bil. Så er det noget, du kan blive klogere på ved at læse med i denne artikel. (mere…)

De fleste odenseanere kender stedet. Det er de store, rustikke bygninger på Odense Havn, der kan huse selv de største events. Det er selvfølgelig DOK5000. (mere…)

Er du en lykkelig ejer af et kæledyr? Det kan også være, at du overvejer at anskaffe di et, men er lidt i tvivl, om hvad du skal tage højde for og lignende. Dit kæledyrs behov kan være meget forskelligt fra et andet, hvor det typisk afhænger af hvilket kæledyr du har.

Indkøb fundamentet

Trods de unikke og forskellige behov dit kæledyr måtte have, har alle kæledyr mange af de samme basale behov, når det kommer til ophold, mad og vand og lignende. De har alle et behov for det for at kunne leve, men typen af foder og lignende svinger fra kæledyr til kæledyr.

Når du har fået foderet og tilhørende supplementer og lignende på plads, er næste skridt at tænke på indhegning og ophold. Dette er en af de punkter, hvor forskellighederne kommer allermest til udtryk. Har du for eksempel en hest, bør du anskaffe et særligt hestehegn til den i stedet for at bruge trådhegn og lignende til indhegningen.

Andre spille regler med gnavere

Som udgangspunkt har større dyrt behov for større og mere robust indhegning end mindre dyr har. Har du derimod en gnaver i form af kanin, marsvin, chinchilla mv. kan du sagtens nøjes med et volierenet, vildthegn og lignende som indhegnings løsning. Du bør her være opmærksom på hegnets styrke og maskestørrelse, da det er vigtigt, at hegnet holder ubudne gæster væk, men også sikre at dine kæledyr ikke løber ud.

Der kan hertil være forskelligheder, når det kommer til ekstra tiltag i din indhegning. Eksempelvis er kaniner et af de kæledyr, hvor du bør tage ekstra gode forbehold til indhegning. Kaniner har det nemlig at grave og hoppe højt. Du bør derfor sikre dig at den pågældende indhegning er tilstrækkelig høj, men også at den også dækker gulvet eller bunden af løbegården.

For at sikre at din kanin ikke kommer til at sidde faste eller komme i klemme i trådhegnet masker, kan du fylde bunden med flis, bark, hø, halm mv. for at give den et blødere underlag at løbe rundt på.

Husk et tag

Når du har lavet en indhegning, som både er stor nok til frit løb og bevægelse, men som samtidigt også tager højde for udgravning og hop, er det vigtigt, at du overvejer at anskaffe eller lave et tag til buret/indhegning.

Det kan være fristende at lade din kanin eller anden gnaver løbe rundt med fri adgang til himmelen, dog kan det øge risikoerne for ubudne gæster. For eksempel har måger, falke og høge det med at fange og spise mindre dyr. Dine gnavere kan her blive set som et let byttedyr, hvilket kan være en ærgerlig og ikke mindst ubehagelig overraskelse.

Står du til at blive kommende forælder, men er i tvivl om, hvad du helt skal købe eller gøre, for at dit barn kan få en god start på livet? Som nybagt forælder er der et hav af ting, som du skal have styr på og anskaffet, hvilket kan få det hele til lyde som en jungle. (mere…)

Midt i centrum af Aarhus er der åbnet et nyt krisecenter for voldsramte kvinder og deres børn. Krisecenteret har på baggrund af kompetencer, erfaring og faglighed blevet udvalg blandt mange ansøgere og har fået midler fra Socialstyrelsen til at åbne krisecenteret i Aarhus. I samarbejde med Mødrehjælpen står Gaia Krisecenter klar til at løfte opgaven omkring de voldsudsatte kvinder og børn. I fællesskab er deres vision at støtte og hjælpe kriseramte kvinder og børn, både før, under og efter opholdet på Gaia Krisecenter. (mere…)